积极的心态管理技巧

1、人的肉体只是一间机械的房子，它的主人是心态
?心理学家的物理能量学说：从能量保存的原理可以找到人类进化的钥匙
?他们认为，人们身上的大部分能量，都在我们表达消极的情绪时散发了出去
?当人们生气、失望或沮丧时，能量很快就浪费了
?为了保存能量，我们可以将消极的能量转换成积极的能量
2、对于成功和业绩提升而言，积极的心态比能力更重要
?消极的心态是失败、疾病与痛苦的源流
?积极的心态是成功、健康与快乐的保证
3、心态的影响力
?人际关系
?带来个人在企业中的成就感和更多更好的发展机会
?心态影响健康
?好心态带来好的家庭和好的人际关系
4、在现实中要调试哪些积极的心态
?凡事从正面来考虑和对待
?责任者的心态
?宁静的心态
?愉快的心态
5、如何营造愉快的组织氛围
?团队中多样化的业余活动
?提供表现的平台
?协作的气氛
?情感沟通的常用技巧
6、学会进行自我激励与激励他人
?这些内在的激励会帮助我们持续进步：胜任感、成就感、荣誉感、尊重、挑战性、影响力、个人成长
?指责所引起的愤恨，常常会降低士气和情绪，而所指责的状况仍然没有获得改善

资深管理应用心理学培训专家，交通大学、复旦大学高级管理者研修项目特邀讲师。

自1984年起至今，一直从事教育学和心理学课程研究及开发，曾先后独立负责或合作承担多项国家级、联合国教科文组织、上海市级的教育心理学科研项目。

具有对八百多家外资和国资企业的高级管理人员进行培训和人事心理咨询经验，累计人事咨询时间2000个小时以上。

擅长的辅导领域是：人格及心理健康咨询、人际关系、心理测评。