具8年大型国有企业HR管理经验

1、知晓情商定义及其价值

2、知晓情商五大内含

3、个人情商能力测试，知道发展方向

4、知晓情绪防卫模式，识别个人习惯模式

5、学习情绪反应模式，掌握转变的关键

6、学习情商修炼三部曲：识别情绪、驾驭情绪、整合超越

6、活在当下，驾驭情绪，超越既往，表现自我最佳状态

7、学习应用情商整合模型，踏上构建高品质人际关系之路

无

第一部分情商基础

。情绪定义

。情绪价值
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。情商定义
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。情商的五个方面
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。情商表现模型
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。情商与领导力

第二部分 个人情商测试

第三部分 情商修炼三部曲之识别情绪

。情绪反应环

。情绪之美

。情绪地图

。情绪四季

。情绪防卫模式

。识别反应模式，接纳放下

。分析变化，理智选择

。情绪能量工具

。情绪代数学

。情绪因果－冰山模型

第四部分 情商修炼三部曲之驾驭情绪

。当下回应，拓展可能

第五部分 情商修炼三部曲之整合超越

。人际关系衡量的标准

。尊重界限

。共创未来

。整合沟通模型

。两个超越

1、硕士毕业于北京大学应用心理学专业 。

2、职业培训师、专业教练（Exutive企业管理Performance职员绩效Life生命质量Career职涯等方向） 。

3、以心理成长类、企业学习培训项目见长，并以个人教练、团队教练为长期方向。

4、中国行动学习研究院教练导师。持WIAL全球行动学习组织行动学习教练、ICF国际教练联合会ACC认证教练、ICA国际教练学院教练、香港协和辅引师（也即Facilitator促进师）等权威机构认证资质。具8年大型国有企业HR管理经验，多年中兴通讯HR管理、培训管理经验，曾任中兴通讯学院教学设计科科长、教练技术总监，10年培训师经验。

5、授课风格：亲和、启智、务实